„Ein neuer Tag – ein neuer Tag – und es ist Friede in meinem Herzen ….“
Ich liebe dieses wundervolle Hawaiianische Mantra Gebet, was in Hawaii jeden Abend gesprochen wird.
Und genau diesen tiefen, inneren Frieden wünsche ich jeden Menschen. Vor allem in stürmischen Zeiten zeigt es sich deutlich, ob ein Mensch in Frieden mit sich und seinem Leben ist oder ob er seinen Frieden im Außen sucht und deshalb abhängig ist von den Umständen, die ihn begleiten.
Wie aber schaffst Du es in absoluten Frieden mit Dir und Deinem Leben zu sein?
Erstmal ist wichtig herauszufinden, weshalb Du so in Unfrieden mit Dir bist.
Im Experience Coaching sprechen wir vom Urschmerz. Mit Urschmerz ist alles gemeint, was für unsere kindliche Seele zu schmerzhaft war, als dass wir es damals hätten ertragen können. Ob zu große Einsamkeit, zu große Angst, Enttäuschung, Liebesentzug oder Trauer.
Der drohende Urschmerz wird aber gar nicht in vollem Umfang erlebt, sondern er steht lediglich »vor der Tür«.
Genau hier setzen wir im Experience Coaching an: Wenn es gelingt, den Schmerz in vollem Umfang zu erleben, stellt sich heraus, dass er zwar noch immer unangenehm, aber längst nicht so schlimm wie für das Kind von damals ist. Der Dämon der Angst erweist sich als viel kleiner. Alles andere sind nur Methoden, um mit seinen Störungen irgendwie umzugehen.
Du wirst Deinen Dämonen begegnen und ihnen ins Gesicht blicken.
Ich freue mich auf Dich.
Deine Martina
„Ein neuer Tag – ein neuer Tag – und es ist Friede in meinem Herzen ….“
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